מרכז טיפול והעצמה לילדים, נוער ומתבגרים
מרכז טיפול והעצמה לילדים, נוער ומתבגרים
מייסדת "נפלאות הנשימה" – מרכז טיפול והעצמה לילדים, נוער ומתבגרים. מאסטרית בריברסינג עם התמחות מיוחדת בטיפול בילדים, נוער ומתבגרים, ואמא לשלושה ילדים מופלאים.
הדרך שלי לעולם הנשימה לא התחילה בקליניקה, אלא מתוך מסע אישי של ישרדות וניילו.
ילדה שנדלה עם פוסט-טראומה וקשיי קשב וריכוז, חוויתי את מערכת החינוך כסיוט מתמשך. למרות הכל, סיימתי תואר כימיאית – מבלי לדעת שהכימיה האמיתית שאחקור תהיה זו של הנפש והגוף.
בשלהי שנות ה-90, בעקבות משבר אישי ואבל כבד, פיתחתי מחלה אוטואימונית שהובילה לקריסה כללית של הגוף.
החיפוש הביא אותי לשיטת ריברסינג – נשימה מעגלית. ושם קרה הנס: המדים הרפואיים התאזנו והגוף חזר לתפקודו המלא. אבד השינוי האמיתי היה פנימי – למדתי לנהל את הכעס שניהל אותי מילדות, ולהפוך אותו לביטוי עצמי אותנטי ואוהב.
"בבית להיוולד מחדש" המרכז הישראלי לנשימה מודעת. התחלתי ב-2015 ועד היום ממשיכה ללמוד ולהעמיק בתחום.
מתוך הסיפור האישי שלי, ידעתי תמיד שהיעוד שלי הוא לתת מרחב בטוח ואוהב לילדים, נוער ומתבגרים שמרגישים "שקופים" ו/או "מיוחדים מדי".
ב-10 השנים האחרונות, התשוקה שלי היא לאפשר לכל ילד וילדה לגלות ולהתחבר למפתח הקסם שנמצא בתוכם ומנהל אותם – הנשימה שלהם.
ב"נפלאות הנשימה", אני עוזרת להם לשחרר את הכיווץ בגוף, להמיס אמונות מגבילות ולחיות את החיים שנועדו להם – עם משמעות, באותנטיות, בשמחה, בהגשמה ובאהבה.
הנחת יסוד שלי:
אני לא מתקנת אף ילד שמגיע אלי
למרכז כי אף ילד הוא לא מקולקל.
השיטה הטיפולית מבוססת על נשימה מעגלית(מודעת), הקשבה לגוף ולרגשות ויצירת מרחב פנימי בטוח אצל הילד – שאומר לעצמו, אני מוכן ורוצה לאפשר לעצמי לחוות את כל קשת הרגשות כי זה בטוח בשבילי.
אני מאפשרת להם להתבונן על הנשימה שלהם וללמוד את התפקיד האמיתי שהיא ממלאה בתוכם ואיך בעזרתה הם יכולים לאזן את רגשותיהם בכל רגע נתון וליצור איתה כל מציאות רצויה.
לכן מהר מאוד הם מגלים את הכוחות שכבר קיימים בהם, ומתחברים לעצמם ממקום חדש.
כל תהליך מותאם אישית,
ונעשה בקצב שנכון לילד לנער ולמתבגר.
ההורים הם חלק חשוב מהתהליך.
הליווי נעשה מתוך שיח פתוח, רגיש ומכבד,
בלי האשמה ובלי ביקורת.
המטרה היא ליצור הבנה, חיבור וכלים,
שימשיכו ללוות את הילד גם מחוץ לחדר הטיפול.